jest już temat dotyczący tej kreatyny dawkowanie możesz rano z posiłkiem lub na czczo jak wolisz lub przed treningiem i po treningu czyli po 4 tabletki to jest 5g czyli dziennie 10g nie więcej w nie treningowy jedną porcje 5g pzdr
ja stosuje ekstrakt z zurawiny podczas cyklow z trenem, nigdy nie stosowalem na oralach.przytym bardziej by ci sie przydaly oslonki na watrobe. a co do zurawiny stosuje Urostim 3 tabletki dziennie, ale jak pisalem w cyklu z trenem.
[...] to brał na przemian od pierwszego dnia np poniedzialem susta z deca wymieszane potem sroda sama susta potem pt susta z deca i nd susta i tak dalej. jak skończe to biore siee za winko 10 strzałow co 2 dni. mam 2 strzały pregnylu które co 4 dni bede bral po cyklu i na koniec tabletki clomiphene citrate. co sadzicie o tym? roz***ie mnie? pomóczie
[...] potem sroda sama susta potem pt susta z deca i nd susta i tak dalej. jak skończe to biore siee za winko 10 strzałow co 2 dni. mam 2 strzały pregnylu które co 4 dni bede bral po cyklu i na koniec tabletki clomiphene citrate. co sadzicie o tym? chcialbym wiedzieć jakie efekty i najbardziej boje sie o skutki uboczne. Dzieki z góry za odpowiedzi.
[...] Co jako przekąskę : słodycze Co jako deser : lody, ps zmieni sie to na diecie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : wszystko ok nie biore Preferowane formy aktywności fizycznej : aero, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermospeed olimp [...]
[...] albo miesko ^^ Co jako deser : nie jadam słodyczy Ograniczenia żywieniowe : Nie mam. Jedynie nielubie podrobów. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Biore tabletki, a raczej stosuje NuvaRing. Preferowane formy aktywności fizycznej: Wszelakie. Mam czas (studiuje jeszcze rok) i mam mozliwosci (bardzo [...]
Mam pytanie odnosnie dawkowania ,ponieważ kupiłem puszke tego aminokwasu i na opakowaniu wskazania do dawkowania to 2 tabletki raz dziennie po treningu. a w necie każdy sugeruje 4 tabletki 3 razy dziennie. bardzo proszę o odpowiedz moja waga to 110kg :)30 lat
[...] 2h , od małego miałem zawsze w okolicach 70-tej minuty meczu skurcze, i mam tak do dziś , już mnie to bardzo denerwuje i chcę coś z tym zrobić , zażywałem przeróżne tabletki z magnezem i potasem i nic mi to nie dawało, kondycyjnie czuje się bardzo dobrze podczas meczów i wyniki kondycyjne mam bardzo dobre, na boisku mógłbym wytrzymać [...]
[...] 2h , od małego miałem zawsze w okolicach 70-tej minuty meczu skurcze, i mam tak do dziś , już mnie to bardzo denerwuje i chcę coś z tym zrobić , zażywałem przeróżne tabletki z magnezem i potasem i nic mi to nie dawało, kondycyjnie czuje się bardzo dobrze podczas meczów i wyniki kondycyjne mam bardzo dobre, na boisku mógłbym wytrzymać [...]
[...] brać. Nie powiem, że od tabletek utyłam, bo zanim zaczełam brać ważyłam może z4kg mniej niż teraz (a biore 2 lata) i bardziej na swoje obżarstwo bym zwalała wine ^^ niż na tabletki. Mam jednak wrażenie, że tabsymi troche szkodzą w pewnych dziedzinach i mnie to irytuje ;] Macie może jakieś doświadczenia z podobnym problemem? Wg lekarza, mam [...]
[...] to są hormony sterydowe, sic!), codziennie, całymi latami Nie piszę tego, żeby wyrazić swoją aprobatę dla dopingu, ale żeby zwrócić uwagę na pewną niedorzeczność. Odstawisz tabletki i dostaniesz PCOS? Hmmm... Nie słyszałam o czyms takim Ale nasuwa mi się pytanie, dlaczego miałabyś zachorować? Może właśnie z powodu ładowania w siebie [...]
rozłoż dzienna dawka na cały dzień jedz z posiłkami co 4-6 h możesz dzielic tabletki na pól dzięki temu stęzenie we krwi będzie caly czas na równym poziomie
[...] czy tego ganiera mam brac normalnie 150g dziennie po 75g przed i 75g po treningu i aspargin 5 tabletek dziennie : jedna rano , dwie przed treningiem, dwie na noc?? a kreatyne jedna tabletke rano i jedna przed treningiem ?? czy dobrze napisalem dawkowanie?? i czy moge zazywac te sumplementy np ze bede lykal tabletki przepijajac gainerem??
[...] Inne aktywności: układanie desek Sen: przed północą zasnąłem a pobudka po 8 i jeszcze godzinka leżenia - 8 godzin snu było Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 37. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 12. dzień suplementacji ) Kreatyna - 3 tabletki ( 9. dzień suplementacji ) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-09-06 20:48:43
[...] ze sprawami kobiecymi moge się zgodzić, ale ta tarczyca wydaje mi się nacignięta. Najlepsze jest to że zaden lekarz dobrze mnie nie wysłuchał i machinalnie przepisywal tabletki anty hehe i nie ważne czy chodziłam prywatnie czy na nfz. A tak btw to przypomniała mi sie jedna ponoc bardzo dobra endokrynolog która oglądała moje usg jajników i [...]
[...] je ze 4 miechy i co? Cera lepsza, miesiaczki mniej bolesne ,ale… +10kg, chandra, bole glowy, plamienia, więc zmienilam lekarza który stwerdzil ze to nie te tabletki i dal microgynon czy jakos tak.. pobrałam poltora miesiaca i odstawilam bo było jeszcze gorzej… Te tabletki rozregulowaly mi caly cykl, od tej pory [...]
czy mozna gdzies kupic tabletki antyalkoholowe chodzi mi o takie co mozna lykac nie wszywac?albo czy sa jakies zastrzyki lub cos innego zeby mozna to bylo samemu zaaplikowac czytalem na forum ze jest cos takiego ale nikt nie podaje nazwy tego czegos moze jestescie w stanie mi powiedziec?
Witam, własnie zakupiłem Amino5400 i mam dylemat poniewaz wszedzie w necie oraz jakims tam poradniku piszą żeby brac 4 tabletki 3 razy dziennie, a na opakowaniu jest informacja 2 tabletki 1 raz dziennie i nie przekraczac dawkowania... Proszę o odpowiedz. Waga 110kg
a o robisz sama dla swojego gardła? Leczysz sie czy tylko tabletki bierzesz ? -> nie rozumiem pytania masz na myśli czy biorę coś jeszcze poza antybiotykiem ?? Piję propolisol, brałam esberitox, allitol, no i pastylki do ssania typu tandum verde. Nie mam częstych kłopotów , ostatnio 2 lata temu, tylko jak już są to masakra, ale zatoki to fakt, [...]